Статья предлагает 12 способов борьбы с проблемой раннего пробуждения. Среди них - поиск причины, регулярный режим сна, отказ от нескольких будильников и другие советы.
Статья предлагает 12 способов борьбы с проблемой раннего пробуждения. Среди них - поиск причины, регулярный режим сна, отказ от нескольких будильников и другие советы.